Вскрытие вашей прокрастинации.
промпт 17 из 30
Готовы перестать винить себя и начать действовать?

Промпт (Копируйте и заполняйте свои данные):

Опишите задачу, которую вы откладываете уже долгое время.

Затем используйте промпт (их 2):


Выступи в роли психолога, специализирующегося на прокрастинации. Моя задача, которую я откладываю: [Опишите задачу]. Я хочу понять истинную причину. Задай мне поочередно 5 уточняющих вопросов, чтобы диагностировать корень проблемы. Вопросы должны быть направлены на выявление скрытых страхов (провала, успеха, критики), перфекционизма или отсутствия ясности».


Шаг 2 (после ваших ответов): «Спасибо. Теперь, на основе моих ответов, поставь мне "диагноз". Какая из 5 главных причин прокрастинации (страх, перфекционизм, отсутствие энергии, неясность задачи, отсутствие мотивации) является моей основной? Обоснуй и предложи одно простое "лекарство" — микро-шаг на 5 минут, который направлен на устранение именно этой причины».

Почему это гениально:

Этот промпт перестает бороться с симптомом ("просто начни делать!") и ищет причину. Он превращает чувство вины в диагностический процесс. Вы получаете не пинок, а точечное лекарство, которое лечит настоящую болезнь, а не ее проявление

Наргиз Батыршаева
Почувствовали облегчение?
Когда вместо самобичевания вы получили ясный диагноз: "Ваша проблема — перфекционизм, вот простое действие, чтобы его обойти".

Это — лишь один пример того, как применение ИИ меняет саму суть решения проблем. Вы перестаете действовать вслепую и начинаете использовать технологии как точный инструмент для диагностики и улучшения своей жизни.

И это касается не только прокрастинации.
Представьте, что у вас есть такие же "диагностические инструменты" для:
  • Ваших финансов, чтобы найти "утечки" и скрытые убеждения о деньгах.
  • Вашей карьеры, чтобы определить свои настоящие таланты, а не просто должностные обязанности.
  • Вашего бизнеса, чтобы находить неочевидные точки роста и понимать клиентов на новом уровне.
  • Это не будущее. Это новая реальность, доступная уже сегодня тем, кто умеет применять ИИ не как игрушку, а как стратегический инструмент.
Именно этому мы и посвятили наш бесплатный 3-дневный интенсив "ИИ: Инструкция по применению".
Это не курс по написанию промптов. Это курс по изменению мышления.

Что вас ждет:


  • День 1: ИИ для жизни. Вы научитесь применять нейросети для улучшения здоровья, отношений и личной эффективности.
  • День 2: ИИ для работы и бизнеса. Вы узнаете, как автоматизировать рутину, генерировать креативные идеи, анализировать данные и получать сверхрезультаты в своей профессии, кем бы вы ни работали.
  • День 3: ИИ и будущее. Мы заглянем за горизонт: какие профессии исчезнут, какие появятся, и какой один навык позволит вам всегда быть востребованным в мире, где технологии меняются каждый день.

Готовы перестать быть зрителем и стать активным пользователем будущего?

3-дневный бесплатный курс
Спасибо, что прочли до конца!
ждите завтра новый промпт в сториз